Zur Zeit mit dem Fahrrad durch die glühendheißen Aspahltstraßen heizen, nach dem winterlichen schlittern – ein anderes Abenteuer. Immerhin mit ein bisschen Fahrtwind um die Ohren.
Trotzdem, mein Gehirn schwillt an, alles funktioniert träge, denken – was war das noch.. und hätte fast eine Taube überfahren, die mühsam ein Beinchen vor das nächste setzte, ihr erging es wohl ähnlich wie mir.
Yeah die Rettung naht! Dahinten eine kleine Reihe von drei Bäumen – oder doch nur eine Fata Morgana und wieder nur Autoparkplätze? Endlich Ankunft. Die Tomate ist reif! Wurde ich charmant von Kollegen empfangen. Ein anderer braust sich im Garten gerade den Kopf ab, andere verrammeln Fenster und Türen und wagen sich nicht hinaus. Viel Eis essen kommt sicher als nächstes.
Bei Sommerhitze mit dem Fahrrad bzw. überhaupt unterwegs zu sein ist herausfordernd!
Der ADFC gibt Tipps, z.B.:
‚6. Pausen machen
‚Mindestens einmal pro Stunde einen Stopp im Schatten einlegen, das hilft dem Körper, sich zu erholen und abzukühlen.‘
auch die Technik wird durch die extreme Hitze beeinflusst:
8. Auf die Technik achten
Bei großer Hitze kann auch die Technik leiden: Vor der Fahrt Bremsen, Reifen und Kette prüfen. Luft dehnt sich bei Wärme aus, deshalb die Reifen nicht bis zum Maximaldruck aufpumpen. Bei Pedelecs den Akku vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.‘
Alle 1 – 10 Punkte könnt ihr hier nachlesen:
